SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Czu trydno bedzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy, jest za dużo zmiennych, ale najprawdopodobniej NIE. Z drugiej strony po co chcesz schodzić tak nisko? ma pytanie jeszcze co do hiitu moge go wykonywac bo sniadaniu A co jesz na to śniadanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-10-26 15:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata tren

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    E troszku chyba za duzo 20 serii.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-06-11 22:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata tren

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu niby za duzo skoro robie 12 w pon i 8 w piatek?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-06-12 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata tren

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie napisalem ze za duzo wogole nie ocenilem tego, spytalem sie czy moglbym mi napisac czy mu tak? bo nie wiem a chcilabym sie dowiedziec.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-06-12 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza z rana??

    Post
    Odżywki i suplementy

    50 to za duzo wez kontrolnie 20-30g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-11-12 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch problemy z żołdkiem

    Post
    Trening dla początkujących

    zjadłempłątki i po 10 minutach zaczełem robic:) tłuszczyku nie mam za duzo ale chce miec kaloryfer a mam dopiero zaczatki brzcuh robie 3 x w tygoniu dzieki panowie leca sogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-10-20 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka moze tak byc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przed siebie3x8 3 Unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem3x8 4 unoszenie sztangi nad glowe 1x100 5 Przysiady 4x12,10,8,6 6 Wykroki 3x8 7 unoszenie się na palcach 4x20 8Uginanie nadgarstka ze sztangą podchwytem 4xmax 9 Uginanie ramion ze sztangą nachwytem 4xmax 10brzuszki abs2 poziom A Może za duzo tych ćwiczeń? Jaka wasza ocena calego rozpisu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-01-06 22:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od prochu nie ma efektów, wg twojej teori powinienem być już bykiem, bo trochę się zjadło białka ale tanie jest. Za dużo ufasz reklamom chyba.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2012-01-26 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEG NA 100 M I NA 1000M

    Post
    Inne dyscypliny

    prosta na maxa zakole trucht skipy rozciaganie wzniosy na palcach przysiady z wyskokiem ale nei za duzo - to ja cwiczylem a na kondyche to wychodzisz z domu idziesz do lasu i biegasz sobie jednym tempem powyzej pol godziny i bedzie git

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2005-04-20 07:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaja ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10 jaj za dużo zresztą jajka nie powodują z tego co wiem problemówm z potencją lecz wręcz odwrotnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-08-13 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock +storm+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobie tak bo zauwazyłem ze za duzo moono mi nie zostało 1/3 puszki moze troche mniej DT Rano storm Przed treningiem shock Po strom Dnt rano storm popołudniu mono

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-12-05 09:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za duzo tej kasy nie masz... gainer- mass xxl, mutant mass białko- vitafit witaminy- vitamin multiple sport olimp omega-3- gold omega 3 olimp zma- MZB olimp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-06-28 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy od Guru.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Leonidasa akurat brałem. Jako spalacz i pobudzacz działał bardzo dobrze:-)) Jedynie 500mg kofeiny (bo tyle w nim siedzi jak dobrze pamiętam?) na początku jak dla mnie troche za dużo więc dawałem po pół porcji. Ale z czasem organizm przywykł.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-12-13 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy od Guru.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Leonidasa akurat brałem. Jako spalacz i pobudzacz działał bardzo dobrze:-)) Jedynie 500mg kofeiny (bo tyle w nim siedzi jak dobrze pamiętam?) na początku jak dla mnie troche za dużo więc dawałem po pół porcji. Ale z czasem organizm przywykł. Muzzy a jak poziom teścia,libido?Zmniejszone tzw."miękka pała" :D czy ten suplement nie wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-12-13 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co Ci 135cm? Oo Ja mam 183cm wzrostu, a te 110cm to za dużo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2013-05-08 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAWY ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na moje stawy pomógł Joint Synergy z MRM HP od dziś w sprzedaży za dużo opini nie będzie jeszcze zajrzyj do działu z testami tam masz topic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2006-04-05 20:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ekto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo bialka IMO, 1,8g max na start daj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2015-07-19 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zdać się na instynkt??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Naprawdę, aż tak wam to przeszkadza, no że niby postów za dużo tworze...hehe no bez jaj... przecież po to jest forum, czy tak??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2006-06-30 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana noga

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no to raczej za dużo ruchu nie będziesz miał,wiec organizm będzie potrzebował znacznie mniej kalorii więc uważaj żeby się nie "spaść" co do odszkodowania to wszystko zależy od zawartej polisy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-06-17 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki brac? vol2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na barki 4x8 klatka na plaskim 4x8/w dol 4x8 i sztangielkami 4x8 triceps waskim sztanga 4x8 francuzkie 4x8 biceps uginanie z suplinacja 4x8 lamana 4x8 i przedramie do tego. nie wiem czy za duzo tego nie robie ale jade tym programem 3y miechy i narazie jest ok tylko bicek troche malo idzie, mam zestaw B troche sie rozni i robie je na zmiane

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2013-02-05 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)